第19章(第1页)
接下来,他又示意阿凸在每个人的桌上展示一张图片。
大家首先看到的是一个三层的同心圆,圆圈的正中央写著:
&ldo;但是,因为这一层太脆弱、太痛了,让你不想再去接触它,所以你的心灵就会发展出第三层的外壳,做为保护。
&ldo;这一层就是我们的社会面具,也就是你想要别人怎么看你。
&rdo;图特指指最外面那一圈。
&ldo;为了让大家看到你想要他们看到的你,你很辛苦地去操纵别人,用各种行为和成就来假扮自己,并且在这个防卫层上准备了各种防卫武器,以备不时之需。
&rdo;
图特看看大家,提出了他的问题:&ldo;大家都知道这层鳄鱼皮的好处‐‐就是保护你不想让别人看到的你。
那它的坏处是什么呢?&rdo;
还是向东最快回答:&ldo;你活得很累、很辛苦、很不真实。
&rdo;
图特解释:&ldo;这是每一个地球人出生时带来的真正面目。
然而,由於小时候大部分人的很多需求都没有被满足,於是,有很多受伤的感受和情绪会附著在核心真我外面。
&rdo;
正熙也举手。
&ldo;你和别人的互动、往来都会在这一个层面,动不动就会亮出防卫自己的刀枪,因而引起一些人际关系的冲突。
&rdo;
&ldo;很好!
很好!
&rdo;图特赞赏两名女弟子。
&ldo;人际关系之间的冲突,绝大多数是因为双方都停留在防卫层与对方沟通。
如果愿意从脆弱面去沟通的话,你们地球就不是今天这个局面了。
&rdo;
&ldo;所以,&rdo;图特宣布,&ldo;想要疗伤止痛、接触到我们的核心真我,就要愿意放下防卫,进入自己的脆弱层,就像今天幸雄进行的过程一样。
&rdo;图特看看幸雄,&ldo;当你愿意面对自己的脆弱,接纳、拥抱它的时候,你就会穿越它,进而进入核心真我,找到喜悦、安详、自在的感受。
&rdo;
&ldo;图特老师,&rdo;坤儿举手,&ldo;我们的防卫层那么强壮,如何能放下它呢?&rdo;
&ldo;很好的问题。