第28章（第1页）

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本想下到连队后训练可以轻松一点，没想到下到连队的第二天全特警中队又开始了对散手的学习和训练。

训练的强度同新兵集训和轮训一样，每天晚上还要开展马步推砖和打沙袋的强化训练。

第一次的散手对抗比赛，唐勇他们六班按惯例与一班对抗。

毫无疑问，都一一落败，唐勇也只是坚持不到一分钟，就被打得鼻青脸肿倒在沙池里。

当天晚上，等到大家都已经睡觉后。

唐勇、乔永峰和陆强三人把班长雷军拉到了沙池要求班长带着加练。

中队长王鹏看见也跟着过来了。

在沙池里，中队长王鹏问唐勇他们三人能不能吃苦？得到肯定的答复后说：&ldo;你们既然有心想学好散手，那从今天晚上开始，由我亲自带你们三个特训，首先先跟你们讲一讲什么是散手？&rdo;

看见唐勇他们三人集中精神在听，他满意的点了点头继续说：&ldo;散手就是叫散打，利用身体各个部位打击对方或防御对方，也就是说除了使用规定的直拳、侧拳、摆拳、侧踢、正蹬、摆腿外，还可以利用头顶、肩抗、肘击、胯顶，膝顶等动作打击对方。

在打击时一定要注意1、使用爆发力，什么是爆发力呢？按我这十年训练和实战的总结就是瞬间内将手上所有的关节伸直，再配合扭腰送肩之力将拳打出。

我们每天的马步推砖就是锻炼爆发力的一种；2、在对抗时打时间差，那什么是时间差呢？我认为就是打速度，也就是说两个人对峙，当我注意到对方有动手的迹象，比方对方的身体或肩部有动的迹象后，我再出手，事实上是对方先动我后动，但我比对方先打到对方；3、在防御的同时打击对方，这就要看自己的抗打能力了，比方说看见对方的拳或腿打过来后，我侧身护头，利用身体的一侧防御对方的打击后，迅速打击对方的有效部位；4、注意散手对峙时身体重心部位的偏移，正确的散手起式除了两手两脚一前一后，要注意把身体的重心基本上压到前脚，，后脚脚尖着地，呈虚立放松状态，同时一身放松，便于随时的出手或出腿速度和随时的防御移动速度；5、注意用力打击面的方向偏移，这个怎么说呢？我还是边说边示范吧！

&rdo;

王鹏中队长叫唐勇上前接着说：&ldo;今天的对抗中，我发现你们打击对方出拳或出腿都是直直的向前打出去的，这样容易造成打击受力面上飘，杀伤力太小甚至可以忽略，最多只可以把对方推得退后几步，你们看，就是这样&rdo;说完，他把手按在唐勇的肩上直直的用力一推，唐勇被推得向后退了几步。

他接着又说&ldo;正确的打击方向是，当打击到对方身体后，应该有一种向前向下的暗力，这样不仅可以很容易的把人打倒在地上，稍稍加大一点力，甚至可以将人打飞，象这样&rdo;他又将唐勇用力一推，只见唐勇好象吃不住力一样，退了几步，一屁股坐在了地上。

&ldo;这些是我这十来年训练和实战的体会，呆会儿你们在雷军班长组织下好好的体会，过一阵，你们有一些基础了，我会跟你们三个搞一个特殊的实战训练，争取短时间内把你们的散手提高一个档次&rdo;王鹏中队长说完就离开了沙池。

在雷军的带领下，唐勇三人根据王鹏中队长讲解认真的体会训练起来。

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第三章：狼出横行29

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每天的每天，唐勇、乔永峰和陆强三人利用晚上休息的时候在班长雷军组织下练习散手的基本动作。

这一天的晚上，中队长王鹏再次来到了沙池，还带来了一班班长赖冰带队的猎豹小队三个人。

&ldo;唐勇你们三个也训练一段时间了，动作基本上都还标准&rdo;王队长首先对唐勇、乔永峰和陆强三人这一段散手加训的效果进行了肯定，接着又说&ldo;但这些只是训练，只是些花拳秀腿，你们还要经过实战的磨练才是真正的散手。

我把你们的老对手带来了，今后你们每天的训练就和他们一起实战对抗，你们敢不敢？&rdo;

看到来了三个强硬的对手，唐勇三人都有一点发憷，沉默片刻后一咬牙一跺腿&ldo;拼了，太不了再挨顿揍，不可让他们小看&rdo;

&ldo;好&rdo;看到唐勇三人已经答应了，王队长转过头来望着黑豹小队长说&ldo;那赖冰班长你们几个检查一下他们散守护具，并把背包带系好&rdo;

看着身上佩带好了的散手头盔、护胸甲、护裆和手套，还有系在腰上让你始终保持和对方距离只有两米的背包带绳，赤着一双光脚板的唐勇站在沙池里一脸苦笑的望着对手黑豹小队长-赖冰：那可真是一个强横的家伙，这下又要挨顿揍了，还是那种躲都躲不开的揍。

果然

&ldo;从今天晚上起，开始散手实战对抗强化训练&rdo;王队长开始说话了&ldo;这种强化对抗训练我要提醒大家注意的是：在对抗时，你们只有不断的防御和反击，才不至于被动的挨打。

好！

现在开始第一队的对抗&rdo;

看着前面那强横的对手黑豹小队长-赖冰，唐勇尽管心里直发憷，但还是硬着头皮侍机进攻。

突然，赖冰动了，猛然的唐勇小肚子上就受到了赖冰一记正蹬腿，还没等反应过来，紧接着的赖冰一记上钩拳又落在唐勇的下颌，直接把唐勇给撩倒在沙池里。