第23章（第1页）

&ldo;千千，饭菜做好了没？&rdo;

宁沐从修炼室出来，来到地下室。

不用怀疑，让五岁的小女孩动手做饭菜，就是他做出的伟大决定。

不过小女孩似乎也没感觉有什么不妥，搬着个小板凳就高高兴兴地去了。

因为天变日的出现，现在的饭菜定义与以往又有些不同，在如今环境，如果你敢蒸出香喷喷的米饭，炒出香飘十米的菜肴，那迎接你的将不是丰盛的午餐，而是最后的晚宴‐‐纵火党徒和饥饿暴徒很乐意取代你的位置，享受那些美食。

宁沐所谓的饭菜，就是一些面条，加上一些脱水蔬菜，而且这东西还不能经常吃，大概两天才有一次，其他时间都是压缩饼干、热水米羹之类，并且要躲在地下室消灭，防止香味飘出去。

&ldo;好了，哥哥。

&rdo;

听到声音，千千端着个大汤碗快乐地蹦过来，高举着递给他。

白白的面条上面飘着一些青色，还有几块干牛肉片，满满的一碗，汤汁都接近碗口沿。

宁沐看了她一眼，心中赞叹&ldo;极界提升真强大&rdo;，竟能让小孩子的平衡能力达到这种程度。

&ldo;噗、噗&rdo;两下撞门声，一只小狗从缝隙里溜了进来，然后跑到千千脚下耍欢。

这小家伙还真知道赶时间，一开饭就回来了。

现在它代替了宁沐以前的巡逻工作，不是呆在屋顶就是在周边跑，不光让他有了更多的修炼时间，而且巡逻能力更佳，倒是一只不错的小家伙。

不过最令宁沐满意的不是它的能力，而是它那小小的肚皮，每餐只要半个火柴盒大的一点小饼干，很得&ldo;勤、俭、节、约&rdo;四字真谛。

从柜子里拿出一罐辣酱，宁沐就着吃了起来。

千千也捧着一个小碗坐到旁边，一边吃一边瞧地上的小狗，它正凶巴巴地跳来跳去，不停攻击着一块小小的旺旺饼干。

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第一卷天磁冥夜劫第十八章微修法

今天已是宁沐从市区回来的第十天，经过这些天研究，他终于有了成果。

新修炼法的原理很简单，就是把一次性释放的神纽尽量减小威力，在不丧失神纽基本威能的前提下，最大程度地延长持续时间，达到微释放的效果。

在试验成功后，宁沐有些羡慕沈青义。

庞大的组织有着众多的天荐者，现在这种修炼方法属于试验的产物，只要一人攻一个方向，研究出来并不困难。

但这种手段对自己这类独行者却不适用，如果没有提示，无数的研究方向会让人陷入无数的可能之中，最终什么也得不到。

这次还真得感谢那家伙！

为了区别于以前的修炼法，宁沐把这种修炼方式称为&ldo;微释放修炼法&rdo;，简称&ldo;微修法&rdo;，其初期效果大致为释放修炼法的两倍，修炼一天相当于原来修炼两天！