第17章进步（第1页）

沈川把大公鸡的脖子切成了小块肉，又把其中两条小鸡腿撕成肉丝，不仔细看不会发现这是两只鸡。

既然做出来了，沈梦瑶也不提节约的事情，兄妹四人敞开肚子吃了一顿。

不得不说，品质十五的鸡肉，就是比品质三的那些好得太多。

“她们吃得太多了！”

沈梦瑶突然说道。

看着两个脸蛋红扑扑的妹妹，沈川心里一惊，急忙问道：“怎么办？不会有事吧？”

“没事，这个肉应该是三星野兽的，带她们下去跑一会就好了。”

沈梦瑶说道。

沈川这才松一口气，他生怕自己害了两个可爱的小丫头。

吃肉都有些承受不了，看来鹿血是不能给她们喝了，沈川心里暗自庆幸，幸好沈梦瑶回家来了，提醒了他这个问题，不然冒冒失失的拿鹿血给两个妹妹喝，弄不好就出大问题了。

“你带她们下去吧，我来收拾。”

沈川说道。

“好。”

沈梦瑶迟疑了一下就答应了。

沈川把肉装了三份，又把中午妹妹要吃的，温在一起。

灶里的炭火已经用木灰盖上，可以让锅里存放的饭菜，到下午都是温的。

收拾好以后，沈川也下楼了。

先来一组俯卧撑，做了一千个，比昨天做八百还轻松。

“看来要给自己增加负重了。”

沈川心里想着，手上却换着花样，继续做俯卧撑。

单手交替，五指支撑，二指，一指。

“不错，不错！

很好的训练方式。”

“大爷，您这么早就起来了？”

沈川急忙起身打招呼。

“晋级了，很好！

来吧！

我看看长进了多少。”

秦大爷招招手说道。

“我来了！”