关灯
护眼
字体:

第7章 锻炼思路(第2页)

当然。

耐力强也就意味着,要达到极限更困难,他必须要耗费巨大的精力来进行高强度锻炼,才能将身体逼迫到极限。

人体在觉醒之后,体质会发生变化,力量以及敏捷等各方面的属性都会增强一截,但这一部分增强并不是觉醒带来的全部,还有一部分身体内部的潜能,不会随着觉醒的瞬间就体现出来。

挖掘这部分潜能的方法有两种,一种是经常性的使用能量,能量的调动会自然的刺激肉体,让这部分潜能被一点点的发掘出来,不过这种方式通常较为缓慢。

要更快的挖掘身体内的潜能,就需要将身体逼迫到极限,将那部分潜能‘压榨’出来。

当潜能全部挖掘出来,能量波动也达到了足够的标准,心智和意志也都成长到标准线以上,就算是具备成为正式职业者的条件了,那之后的成长方向和锻炼方向,就会随着职业的不同而变得各不相同。

虽说混沌武士的强大体质意味着需要更艰苦的锻炼才能迅速成长,但罗恩还是想咬着牙说一声干了。

不管是奖学金还是完成系统任务都是他需要的,必须要做到钱和任务两开花。

吃过了午饭,罗恩返回了操场,再次锻炼起来。

下午四点开始有集训,集训时间持续两个小时,算是特别班每天的必修课,罗恩一直锻炼到三点半,这才停止下来,离开训练坑去冲洗了一下后,重新返回操场。

时间差不多的时候,纪开来到了操场。

“稍息,立正!”

“今天还是三千米负重跑,然后进训练坑自由练习。”

该教的课程基本上在头两年就已经差不多了,今年从开学开始就一直都是负重跑和自由练习,也在罗恩的预料之中。

“嘶……”

扛起标准的20kg负重时,罗恩忍不住嘶了一声。

他眼眸中闪过一丝无奈,似乎是之前锻炼的太嗨了,因为差不多适应了觉醒后的身体的缘故,后面连续多次的调动能量来爆发挥拳,让肩膀有些肿胀了。

正常情况下还好,扛起负重之后立刻就感觉到肩膀如同针扎般刺痛。

罗恩琢磨着不使用能量也不进行负重的情况下,估计锻炼一天也不会这样,但使用能量就是两回事了。

毕竟裹挟着能量的爆发,和单纯的肌肉爆发是两个概念,前者算是超负荷的爆发。

好在他的体质终究和之前变化巨大,忍耐住肩膀传来的酸痛后,三千米的负重跑倒也坚持的下去,只是跑完之后,他感觉到肩膀和上肢已经不适合再进一步的锻炼了。

“看来使用能量的锻炼得放在最后才行……”

罗恩心中思索着。

见众多学生零零散散的跑完了,纪开吹了一声口哨,道:“好……接下来自由练习。”

一边说着,他的目光却在艰难跑完的罗恩身上停留了数秒,眼眸中闪过一抹若有所思的神色。



m.tuifuli.net 推福利书库
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

做我的男人我来宠你家族修仙从御兽开始崛起笔趣阁 无弹窗重生之神级大亨免费全本被虫族抓住的小怂包免费阅读男主逆袭的电视剧排行光遇云野常驻先祖位置我找到你了 我们又可以在一起吃糖果了我的娇妻居然是女帝男主逆袭重生之神级富豪系统免费阅读百变神探苏晨1到30集烽火poi爱妃有礼了娘炮去当兵今夜或不再英文青藤书院2020中考天庭拆迁工复苏的魔女官方网站天庭拆迁员最强龙魂几个老婆斗罗:开局契约百万年超兽美食主播教你如何养鬼开局演大佐,建议严查他不像演的星卡大师(重生)都值得夺嫡模拟器,公主们都坏掉了我是一个没感情的上司异世之封印人生站住给你钱房俊高阳公主布家你也很巧地爱上我憨攻的春天前妻难追,靳总每天都在后悔公主殿下的开挂生活变形金刚从赛博坦之战开始碾压诸天一人之下,穿越诸天进入群聊木叶:这个宇智波不太对劲武装风暴