第39章(第1页)
&ldo;武学之要,在于心法。
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&ldo;心法之纲,在于内力。
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&ldo;可以说,学武的第一个关键,就在于站桩入静,锤炼身体。
一个人没有一幅健康的身体,想练出来内力的话,呵呵,那是天大的玩笑……&rdo;
福娘一边说,一边站了一静桩。
朱高熙见状,自然有样学样。
福娘停止了动作,走近朱高熙的身前,将他不太标准的姿势摆正,道:&ldo;保持这个静桩,然后,凝气静神……&rdo;
话落,福娘的手掌贴在朱五郎的背后,运起自身的内气导入了小徒弟朱五郎的体内。
&ldo;跟着我的内气运行,来配合呼吸。
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福娘指导道。
朱高熙聚齐全部的心神,一点一点的体会着。
一刻钟过去,福娘收了内力。
然后,她自己调整了一下呼吸,静静的站在旁边,望着朱五郎继续站静桩。
又是一刻钟过去。
在朱高熙的额头见汗时,福娘说道:&ldo;好了,你可以结束静桩。
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&ldo;感觉如何?&rdo;
福娘问道。
&ldo;前面暖洋洋,但是,很快又退出了那种很舒服的感觉。
只觉得浑身不自在。
&rdo;朱高熙认真体会了一下后,说了他的感觉。
&ldo;前面有我内力引导,你很容易进入静桩。
&rdo;
&ldo;后面则是缺乏我的引导,你自己没有入静成功。
&rdo;福娘解释,道:&ldo;入静要看心性和资质,你心思乏杂,所以,入静这一关,你需要慢慢雕琢,用水磨的功夫来成就。
&rdo;
&ldo;今日到此,我要去上差了。
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&ldo;你自己得闲可以继续站静桩。