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第20章 我这真是健身动作(第2页)

一听到这话,林琅不敢迟疑,当即就摆出了大涅盘锻体法的第一式。

他可是少数知道这套所谓健身动作真实效果的人。

如今知道有加快修炼速度的方法,又怎么可能不尝试。

………………秦岭。

一处山林防火站内,陆远将最后一丝朝阳紫气吸纳进入体内后,望着已经升起的太阳有点意犹未尽的感觉。

“在这秦岭大森林配合朝阳紫气的锻炼效果真好,我昨天晚上才能坚持25分钟,到今天为止只练了一次,居然就能够28分钟了,一次就提升了三分钟之多。”

陆远一脸的惊喜。

要知道放在平时要想提升三分钟,至少需要需要五次甚至是十次才能做到。

而在朝阳紫气的增幅下,他只用了一次就坚持了三分钟。

到现在为止,他已经能够坚持第一式28分钟之久,用不了多久就完成第一式的锤炼,转而进行第二式锤炼。

“可惜,朝阳紫气的时间实在太短了,每天只有五分钟的时间可以吸纳到,若是一直能在朝阳紫气的环境下修炼,或许用不了多久就可以完成十式动作的锻炼,不知道完成十式动作后,主播又会拿出什么样的武……嗯,健身动作。”

就在陆远内心憧憬之际。

咕咕咕!

他的肚子发出了叫声。

听到响声,陆远不禁苦笑一声。

“这套动作什么都好,就是食量增长太快了,我现在连第一式都没有练成每餐就可以干掉三大碗饭,而且顿顿不能缺肉。”

“难怪主播一个人把自助餐厅的食物给吃完了,我现在倒是理解了一点。”

感受着肚子传来的饥饿感,陆远赶忙直接跑到防火站的冰箱里面拿了几个酱猪脚开始啃了起来。

在确定王夜传授的动作确实有效果后,他当天夜里就定了前往秦岭的高铁票,又买了一些吃食后,直接一个人就进了秦岭。

在找当地政府租了一个森林防火站后,陆远直接就在秦岭里面安顿了下来。

除了陆远跟林琅以外,直播间还有不少人吸纳起朝阳紫气修炼起来,连带着直播间的弹幕都少了许多。

又过了大概几分钟之后,弹幕才渐渐多了起来。

“刚刚尝试按照主播指导的方法在修炼了一下,我能够坚持的时间足足增加了两分半钟。”

“小黑子,你在这样,以后我家geigei下的蛋就不给你吃了。”

“可惜,朝阳紫气每天只有七点之前的五分钟才有用,其他时间无论怎么晒太阳,效果好像并不大。”

“你们说,如果,我是说如果哈,我找一盏紫外线灯照着我,是不是就相当于时刻处于朝阳紫气的环境之中了。”

“办法很好,如果你不怕细胞发生癌变的话,尽管尝试。”

“主播,我发现练了你这套健身动作之后,我的食量增加了好多,怎么办!”

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