第12章（第1页）

那两位嫂嫂能够凭借玉符安全进到院中，帮他摘取黄玉雪梨，而其他人想要进这院子就只有强行破开阵法。

凌有道院子里的灵气也很浓郁，却不能同修炼洞府中的灵气浓度相比较。

这次的突破机会十分难得，他必须要做好一切准备，确保自己不会因为外在因素突破失败。

所以他选择去修炼洞府中突破，而整个七房也就开辟了五间修炼洞府，一间筑基修士修炼的洞府，四间练气修士修炼的洞府，分别归属于凌缘生和他的四个儿子。

凌有道继承的就是他父亲凌定方的那间洞府。

第十章突破练气七层

青苍山顶七房的一间修炼洞府之内，凌有道盘腿坐在一个蒲团上。

他抱元守一，双眼微眯，整个洞府中的灵气受到他的牵引，聚集在他身体的周围，形成了肉眼可见的晕晕灵雾。

修仙者的境界从低到高分为练气，筑基，金丹，元婴，化神……，而他此时正是处于练气六层到练气七层的过渡阶段，渡过去了就是练气后期修士，渡不过去那就依然是练气中期修士。

练气修士主要修炼的就是丹田，每突破一个小境界，丹田就会增大，也就能够储存更多的灵力。

平常修炼的时候，就是吸收外界的灵气，壮大丹田中的灵力。

但往往吸进身体中的灵气，只有极其微小的一部分能够转化成灵力，最终融入到丹田中的灵力团。

灵根资质越好的修士，就能将更多的灵气转化为灵力，快速壮大丹田中的灵力团。

如此一来，灵根资质越好的修士，其修炼速度自然快。

当丹田中的灵力团达到丹田的最大储存极限时，再怎么修炼也不能增大灵力团了，这便是所谓的瓶颈。

唯有扩大丹田，才能进一步扩大灵力团，这就是境界的突破。

想要扩大丹田，一般都是不断让丹田处于饱和，甚至负荷状态，从而一点点冲击丹田壁垒，日积月累之下，丹田壁垒就会松懈，进而借机一举扩大丹田。

灵根资质越好的修士，一次性能够将更多的灵气转化为灵力，也能让丹田在那依瞬间更加饱和，进而爆发出更强大的“冲击力”

，如此一来，突破瓶颈自然更加容易。

洗髓丹有两个作用，其一便是洗涤修士的经脉，甚至是拓宽经脉，从而让修士能将更多的灵气转化为灵力，这也就是洗髓丹能够增加修士资质的原因。

其二，洗髓丹能够释放出大量灵力，只需要将这些灵力引导入丹田，便能借助这股灵力冲击丹田壁垒，从而拓宽丹田，突破瓶颈。

炼制洗髓丹的主药是二阶下品灵药洗髓草，还有一甲子左右的二阶下品灵药聚灵草，一阶上品灵药睡莲的莲花。

洗髓草的作用是洗涤经脉，去除身体中的杂质，让洗髓丹释放的灵力更好的在身体之中游走。