第76章(第1页)
无论喜怒哀乐,发泄情绪的手段都只有一个方式,那就是吃。
沈星一列举了唐洁现在的重要需求。
营养师搭配师,时尚造型师,健身教练,家庭医生和心理医生也不可缺少。
除了家人的陪伴,还需要一些特殊的陪伴,比如不会讲人话的毛孩子。
有76左右的人称养宠物猫或狗,可以让他们更加从容面的应对日常压力,沈星一问过王姨,唐洁对宠物毛发并不过敏,也不恐惧猫狗。
以前林健仁不喜欢小动物,之后离婚唐洁的生活、身体都一团糟,根本没有养宠物的心思。
人员聘请直接交给专业人士,类似于猎头公司。
除了健身教练是肌肉型男,其他都是女性。
不到一周时间,所有人员到位。
唐洁很久没有认识新的人,一下子面对着么多人,显得手足无措,头一直低低的,尤其这些基本都是年轻人,长相身材都很不错。
浓浓的自卑感让她脸板板的,表情很僵硬,她总是习惯性的拽着t恤的下摆,担心t恤不够长,遮不住她肥硕的屁股。
但是钱花到位,请的人不仅本职工作出色,而且情商高说话悦耳,服务也是尽心尽力,没有丝毫敷衍。
所有人都没有用异样的眼光看过唐洁,没有鄙视,没有同情,只是把唐洁当做普通人和老板。
家庭医生每天来一次,帮助唐洁测血压测血糖、尿酸······,提供针对唐洁的健康服务和治疗,还监督唐洁服用身体所需的维生素和微量元素等等。
唐洁的每日的一日三餐都由营养师合理搭配,适当碳水,高蛋白的食物让唐洁吃到饱,然后慢慢降低九分饱,八分饱,最后停留在七分饱。
除了饮食,每天的饮水量不少于2l,也不限于纯净水,椰子水,咖啡水还有绿茶柠檬水都可以喝。
健身教练身材高大,肌肉十足,尽管唐洁300多斤,但是在健壮的教练面前矮了整整一个头,视觉上身型小了一些。
教练听从家庭医生的指导,杜绝唐洁练习伤膝盖脚踝的健身动作,改为练习更适合唐洁的健身动作,并且使用合适的健身器械进行适当的力量训练。
唐洁一开始放不开,而且本能地抵触异性,健身教练只要上前纠正她的动作,唐洁就跟触电了一样恐惧,反应过来尴尬的脸色通红,极度不适。
但是自从女婿和糖糖那个小机灵鬼加入之后,唐洁慢慢的就放开了,健身教练也可以单手举起糖糖,当作小家伙当作“举重器材”
一脸严肃的锻炼。