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吗的,这废物,人笨就算了,打架也不如自己,长此以往,他岂不是亏得更大?!
玄九胸膛起伏剧烈,他背过身去,找了个空余的地方,低下身做起了和狐狸精一样的动作。
一个小时之后…纪无忧气喘吁吁,身上出了不少汗,他摊坐在地上,大脑放空,没想到这么困难…以前他的身体轻盈敏捷,五百个俯卧撑轻松不在话下。
但现在做完了,他超级累!
纪无忧斜眼瞥见一旁吭哧吭哧卖力做俯卧撑的玄九,差点没笑出声来。
于是走到这人跟前,拿脚垫高他的头颅,恶声恶气道,“你这动作不标准啊,刚刚有没有看到我怎么练的?”
还未等玄九说话,他伸手一把从后头扯掉了玄九的衣服。
玄九动作一滞,停了下来,在纪无忧看不见的角度,脸上肃杀的冰冷已经藏不住。
“做俯卧撑肯定要脱光了啊,你这样汗津津的,还不好透气,一会儿停了会感冒着凉。”
纪无忧一脸理所当然。
“主子下次…直接跟我说便是。”
玄九咬牙切齿,曾经叱咤风云的一代魔尊,现如今居然落入一只臭狐狸手上,还对他言听计从。
他今日收集到不少怨气,待炼化成修为后,臭狐狸离死也不远了。
“跟你说你又听不懂人话。”
纪无忧唉声叹气,干脆一屁股坐在了地上,在旁监视着废物的训练动作,以防哪个动作不标准,或是偷懒。
两百个俯卧撑做完后,玄九上身果然亮亮的全是汗水,纪无忧拍了一下他结实宽厚的肩膀,有些粘腻,但更多的是羡慕。
玄九做了半天,这狐狸嘴里所说的名叫“俯卧撑”
的运动,果然能替他打通全身脉络,他这具刚恢复的身躯,经过此繁重的体力消耗后,全身的脉络竟然畅通,神清气爽。
他从一出生便汇聚魔根,拥有魔灵心智,才因此得天独厚,修炼出万年精元,说到底,还是他原来的身躯底子好,根本无需这什劳子训练。
今时不同往日,他好不容易才从死渊里捡了一条命回来,身躯毫无灵力大不可和从前相比。
虽然期间死狐狸对他动手动脚,让他心生厌恶,但不可否认,这些训练,对他的修为实有帮助。
“行了行了,今天先做两百个。
运动强度以后慢慢加上去。”
纪无忧下了命令,他是怕废物暴殄天物,万一一下做了五百个俯卧撑肌肉溶解,岂不是浪费了他羁星的能量?两人在屋子里动静不大,早晨的训练也都完成,刚坐地上休息没多久,林府的人便派来了早膳。