第6章快乐是道选择题 快乐是一天烦恼是一天（第1页）

烦恼皆由心生

周华健有一首名为《最近比较烦》的歌，深得人们喜爱，因为这首歌表现了现代人的真实感受，唱出了多数人的心声。

随着经济的发展，生活水平不断提高，我们的感觉不是快乐与日俱增，却凭空增加了许多烦恼，笑声越来越少。

这又是为什么呢？

生活中，为了满足各种**，我们整日劳苦奔波，身不得闲，而心灵欲念膨胀，被杂念纠缠，故亦不得闲，烦恼便由此而生。

所以说，烦恼皆由心生。

佛教禅宗第二代传人慧可大师曾向达摩祖师诉说他内心的不安，希望达摩祖师能帮他把心静下来。

达摩祖师让他拿心来，才肯替他安心。

慧可找了半天回答说没找到，达摩祖师说：“给你安心竟然没有找到心。”

真的，心在哪里呢？心都不可得，哪里还有可得的烦恼？心是烦恼的关键。

现代人一心追逐名利，心中充满**，整天患得患失，自然会有烦恼。

一个为追求名利而苦恼的人，是因为他的心不肯停止追求，才会苦恼；一个为失恋而痛苦的人，只是因为他不肯放弃失去的爱，痛苦就成了必然的结果。

正如高尔基所说：“对一个人来说，最大的痛苦莫过于心灵的沉默。”

世上本无事，庸人自扰之。

其实很多时候，烦恼都是自找的，要想从烦恼的牢笼中解脱，首先要“心无一物”

，放下心中的一切杂念。

由此想到了萧伯纳的那句话：“痛苦的秘诀在于有闲工夫担心自己是否幸福。”

快乐是真实的，是发自内心的；除非获得你的允许，没有人能够令你苦恼。

有一次，一位爵士到这家照相馆来照相，他对摄影师说：“我的脸很不好看，你尽量照得漂亮些，可是不要抹除我脸上的皱纹，这是我活了这么多年才获得的！”

每一个人脸上的皱纹都是这样得来的，不管这皱纹是温柔，还是严酷，或者像美国幽默大师马克·吐温的脸一样，纵横交叉，布满困惑。

这位摄影师说，外貌如何，一个人自己做不得主，可是表情却是我们自己的。

我们的脸在人家眼里看来是快乐，是忧伤，都得由我们自己负责。

如果哪一天一个人脸上满是忧伤慌忙的颜色，那么这一天他便可能虚耗过去，毫无成就。

相反地，如果表情坚毅、温和，这一天就能带来祝福。

生活本身就是一系列问题，如果你想要快乐，你就快乐吧，不要“有条件”

的快乐，而要把快乐当成自己的一种心理性格。