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和津美眼前一亮:“好可爱的小孩子啊。”
「如果店长也有孩子的话,应该和这个小女孩一样可爱吧!
」阿尼亚:店长?是门外站着的那位哥哥吗?阿尼亚挑了个正对着《间谍大战》的座位,一只手撑着椅面借力爬上去,全神贯注的开始看动画片。
辻日向和约尔一起后一步进店。
高堂纯子先欢迎客人约尔,抓紧问辻日向公主的情况。
辻日向地回答让人安心:“没事,文森医生说可能是前几天下雨,总趴在刚拖过没干的地板,真菌感染了,不是病毒型的,店里的其他猫猫也不需要送去看。
倒是距离上次体检快半年了,年前要统一带这群小家伙们去durability查一查。”
“那就好那就好。”
上一秒还在阿尼亚那里的和津美不知道什么时候摸进人群,听到这个好消息后安心的松了一口气:“那公主今晚待在durability?”
“是的,没什么不良反应,一切顺利的话下周就能接她回来了。”
“下周的今天……”
和津美默默在手机日历上记下来。
约尔被其他店员领到阿尼亚旁边的位子坐下,这是她组织周末空闲的时候,辻日向于午饭后出门乘坐出租车来到一处寻常民栋,负一楼两排一模一样的房间不断有便衣人穿梭,辻日向先去特别行动处打招呼——只有埃尔贝克一人,又去管理处报备,走到最里面的大房间。
房间内跑步机、深蹲架、卧推架、杠铃片架……宽敞的室内堆满了健身器材,有的几个人都是行动处的同事,脱去厚重的秋装,健身衣束缚下膀大腰圆。
他们对于刚成立的特别行动处这位外表温文尔雅的青年十分眼熟,回想当初来的时候那才十几岁,看着文文弱弱的,但是他刚到一个新地方却不会露怯。
平平淡淡的像是他本来就该来这个地方,待的还是风险系数最大的特别行动处。
几年过去,少年稚气褪去,为人处世和举手抬足之间的气质都完全经过了岁月的沉淀,长成一位靠谱的大人。
“日向你今天来练半天啊?”
“是的,好久没来了,不能太懈怠了。”
这里的设施应有尽有,辻日向进来就把外套脱了,露出纯黑的健身服,略长的头发也被高高扎起,随便扎成一个丸子头。
管理处有一位营养师大姐姐负责他们所有人的训练项目、时间、强度。
辻日向现在的训练计划都是这么多年来潜移默化调整的,最适合自己的一套计划:跑步、引体向上、俯卧撑4组,每组12个、深蹲2组,每组12个、仰卧起坐2组,每组12个,此外,还有每个月一次的3000米跑,400米障碍、100米冲刺。
他用枪械,主要训练双臂和腰腹核心力量,提高力量耐力和地面平衡能力,手就是他最尖利的武器。
其他项目都是看心情选择练不练,练也行,不练也没人要求。
辻日向来这边说是半天,其实只有2点到5点,三个小时的时间,体能训练一个半小时,瑜伽半小时,一个小时射击训练,事情排的很满,真要做起来时间弹指而过。
训练外的时间,为了防止肌肉过多而影响体态,辻日向专门找了一对一的瑜伽老师,制定塑形计划。
“今天长跑吗?户外训练要做吗?你这个月好像还没跑。”
“再不跑天冷就更难跑啦,嗓子干的能烧起来。”
“是啊,日向去吗?去的话一起,回来累的话可以让鲍勃叔开车接。”
辻日向做热身准备,笑着摇摇头:“不了,我前几天都没碰训练,现在一上来就这么猛,担心身体不太能行,想循序渐进一些。”
“是该这样的……问问问,日向好几天没来,这刚来你就拉着他去长跑,这可能吗?”
“是啊,服了,就你问的最大声,引体向上多做一组。”
“可能是担心我这个月忘记做要挨罚吧。”
辻日向的一句辩解在行动处十几个三十出头的大男人间起了作用,十几双眼睛看着他,最后和“始作俑者”
勾肩搭背,指着他说:“你最好是。”
“那就做半组,做半组给我们看看你水平有没有降低。”